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农历二十四节气中的第13个节气
更是秋天的第一个节气
标志着孟秋时节的正式开始
秋,就是指暑去凉来
立秋时节,昼夜温差加大,考虑到天气还可能会依旧炎热,
所以衣服不宜穿太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,
但是也要根据天气变化,适当增减衣服,以免身体受凉。
在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物,
更重要的就是要早睡早起,这样才能有足够的精神进行学习或工作,
也利于身体健康。
不得不承认
秋天
正是学车最好的季节
秋高气爽的日子
总会让人能静下心来安心做一件事
错过了阳春的温柔,
熬过了炎热的夏天,
再等...
就要等到寒冷到不想出门的冬天了!